2019年1月

Health & Beauty(美容と健康)

なってみないと分からない!!腰痛初心者の経過と痛みの対処法【治癒まで約2ヶ月】

今まで腰痛など感じたこともなかったのですが、12月のはじめにやや腰が痛くなり、徐々に悪化。このままだと、確実にギックリ腰になるのでは?!と思うぐらい、下半身が重く立っているのも辛くなりました。 最初考えたのは「妊娠」 妊…